Hjerte- & Lungeredning

Gjennomfør trinnene nedenfor ved hjerte- og lungeredning:

Bevissthetskontroll

• Kontroller om den skadde er bevisstløs. Hvis den bevisstløse ligger på ryggen, vil tungen falle bakover og blokkere luftveiene.

Frie luftveier

• Sørg for at den skadde har åpne luftveier, og undersøk om vedkommende puster.
  Åndedrettet kontrolleres ved å se, lytte og føle.
• Bøy hodet bakover med en hånd på pannen.
• Løft haken med to, og hold denne stillingen. Det kan være tilstrekkelig for at den skadde begynner å puste igjen.
• Hvis den skadde puster, må personen legges i stabilt sideleie.

Varsle

• Hvis den skadde ikke puster normalt, må du ringe 113, hvis du ikke allerede har gjort det.

Hjertekompresjoner

• Start med HLR - hjerte- og lungeredning
• Plasser den ene hånden midt på brystet, og den andre hånden over den første. Hold armene rette, og trykk ned brystkassen 4-5 cm.
• Slipp helt opp. Gjenta 30 ganger, med en rytme på 100 ganger i minuttet.

Munn-til-munn

• Skap frie luftveier ved å bøye hodet bakover med en hånd på pannen, og løft haken med to fingre.
• Klem sammen neseborene. Ta et dypt åndedrag. Gap høyt, og press leppene rundt munnen på den skadde. Blås inn luften du puster ut.

Kontroller og gjenta

• Kontroller at brystkassen hever seg. Løft hodet ditt. Da puster den skadde ut på egen hånd. Gjenta innblåsningen.
• Fortsett med 30 kompresjoner etterfulgt av 2 innåndinger til den skadde begynner å puste selv eller til det kommer hjelp.